Ya sé que no he escrito en el blog, pero me he puesto las pilas con el idioma alemán para empezarlo a hablar de una vez por todas. Y ahí voy.
Pero hoy al regresar de mi curso intensivo de alemán, descubrí algo muy interesante. Los últimos 3 días no he andado muy bien de humor, primero lo atribuí al frío, luego al alemán, pero hoy me he dado cuenta que me afecta no tener suficiente luz.
Regreso a la historia: hoy regresé de mi curso de alemán y al entrar al departamento lo encontré totalmente oscuro porque no había subido las cortinas de las ventanas. A como entré sentí cómo el malestar me innundaba. Pero rápidamente subí las cortinas y todo mejoró.
Momentáneamente.
Así es, el problema que tengo es que aquí a las 5 de la tarde se va la luz, es de noche pues, y con el frío y la lluvia no te dan ganas de salir de tu casa. Las dos ultimas semanas ha hecho frío y el cielo está completamente nublado. No hay suficiente luz.
Hay luz e incluso sol en la manana, pero mi curso de alemán es de 9 a 1 de la tarde y lo estoy perdiendo. Después de las doce siempre está nublado.
Pero para todo hay solución: hoy he empezado mi fototerapia, voy a caminar todos los días a las 4 de la tarde, por lo menos una hora para tener suficiente luz natural.
A ver cómo me va.
Roberto Cortés
Dienstag, 13. November 2007
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